私は東大阪市に住むダイエットオタクのマスタクといいます。( ´∀｀ )
現在私はアラフォーですが、
30代に入って3か月で8㎏増えてしまい、
体調を壊してしまいました。
それがきっかけでいろいろなダイエットを試すようになりました。
その経験を活かし、
東大阪、八尾、柏原、大阪市くらいの人に
私の勝手なダイエットランキングをお伝えできればと思い
この暴露レポートを立ち上げました。
これからダイエットに真剣に取り組みたい
ぽっちゃり女子のお役に立てれば何よりです。
ラ●ザップや２４●７など大手もいいとは思いますが、
私の場合は比較的庶民的で、
親身になってくれそうな個人のお店やジム、
整骨院などのダイエットを進んで体験しています。
他にも流行りのダイエットは取り入れました。
体調を崩す前にもいろいろダイエットを試しましたが、
長く続けられず、自分一人では絶対に無理！！！って思ったので、
だれかに管理してもらえるダイエットを探しました。
もし、同じ苦しみに悩んでいる人に読んでもらえればうれしいです( ´∀｀ )
では、今回は八尾市の恩智にある「ルリーズ整体院」のダイエットについてのレポートです。
このサイトをご覧いただいている方は、
「八尾市で杉本接骨鍼灸院のダイエットが気になる！」
「チラシでルリーズダイエットってよく見るけど何？」
「今度こそリバウンドしたくない！」
「ルリーズダイエット（杉本接骨鍼灸院）って、実際のところどうなの？」
って思っている方も多いはずです。
私は近所の治療院でやってもらった耳つぼダイエットには失敗しました。
確かにサプリを飲んでいる間は体重が減っていったのですが、
やめたとたんに少しずつ体重が増えていってしまい、
リバウンドしてしまいました。
耳つぼの効果は正直私には実感できませんでした。
その時に新聞の折り込みにチラシが入っていたのが
「ルリーズダイエット専門整体」でした。
最初は汚いチラシだなーと思い、
何気なく手に取ったのですが、妙に気になってしまい。
ネットで調べてみると、元々は腰痛専門の整骨院で、
今はダイエットに力を入れているとのことでした。
院長先生はアメリカの大学を卒業したとか書いてあったりして、
ほんまかな？
と思ったくらいでした。
でも、
体験も３９８０円でさせてもらえるということだったので
取り敢えず
「あかんかったらやめたらいいや！」
くらいでお試しさせてもらいました。
カウンセリングは院長先生が細かく質問してくださり、
私がなぜ太ってしまうのかをきちんと説明してくださいました。
先生に言わせると「ダイエットは科学」らしいです。
説明も分かり易く、施術の内容も満足だったのでその場で３ヶ月コースに申し込みしました。
２週間のクーリングオフもついていたのが決め手でした。
結果からいうと私も
３ヶ月で－８ｋｇ、ウエスト－７ｃｍに成功しました。
もう少し詳しく話をしていきますね。
八尾市、恩智の杉本接骨鍼灸院ですが、
そもそも整骨院や鍼灸院でのダイエットってどうなの？
地域密着で痛みをとる治療院には違いないですが、
すでに何件も実績をだしています。
今も腰痛専門で治療もしています。
それなのに料金が安いということで
評判になっているダイエットです。
この治療院のダイエットが魅力的なのは、
次の特徴からなんですよ。
きっちり食べて痩せられる
極端な食事制限が無いので無理なく続けられる
完全予約制の個人施術＆指導
目標に合わせた個別の課題設定
食事の内容を詳細にチェック
2ヶ月で10kg減量も実現
サプリやプロテインなど追加購入などがない
ルリーズダイエット（杉本接骨鍼灸院）に興味があって、
私のように
「これでなんとか絶対に痩せて、人生をかえてやる！」と
やる気がある方なら、
今すぐにでも無料カウンセリングの予約をしてほしいところなんですが・・・・
焦らないで！
ルリーズに申し込みする前に私が体験した
「真実」を、すべてここで曝しちゃいます！
これを知っておくだけで、
ルリーズに入会して後悔した～！ってことがないと思います。
ルリーズの評判は確かに良いんですが、
いざ申し込みしてみて
「なんか想像してたのと違うな・・・」となるかもしれませんので。
ぜひ最後まで読んでみて下さいね。
なんで「おすすめ」なのか？
おすすめポイント① 料金が安い
実際に大手と料金を比較してみると、
ライザ●プ
入会金：50.000円
基本コース：298,000円（2ヶ月）
合計：348,000円
オプション・・・・
ルリーズダイエット（杉本接骨鍼灸院）
入会金：なし
1番人気のダイエットコース
250,000円（３ヶ月）
１０ｋｇ～ 目標 週2回ペース ２４回
２サイズダウンコース 1回13,000円
その他、詳細について直接お問い合わせください。
大手はテレビやネットでの集客にものすごく費用が掛かります。
それこそ全国展開していますからホームページ１つ作り込むにも、
数千万かかりますし、芸能人、スポーツ選手、モデルなどを
起用するにもどれ程費用がかかるか・・・・。
個人の治療院でテレビコマーシャルや芸能人を
起用するなんてことはできませんので、
料金を低く設定できます。
この体験レポートを読んでいる時点でもう
ルリーズダイエット整体（杉本接骨鍼灸院）をご存知なので、
これはすでにメリットですね。
○ 安い理由
店舗立地がリッチじゃない。（笑）
これは一度でも大手の店舗の検索をしたかたならご存知でしょうが、
とにかく都会のど真ん中にあります。
出店のテナント料が莫大です。
大手のジムは内装が高級ホテルのように豪華なことがおおいです。
良し悪しの話ではなく、
設備投資が大きく料金も高くならざるを得ません。
おすすめポイント② ダイエットの専門家である。
大手ジムは、専門のスタッフがいますが、
スポーツトレーナーが主体です。
彼らはスポーツ選手やハードにトレーニングする人の
トレーニングやコンディショニングの専門家かもしれませんが、
一般人のダイエットの専門家ではありません。
だから短期間で身体を作ることはできますが、
それが続けられるかどうかは本人次第です。
おすすめポイント③ 食事サポートもラインで無料
大手ジムでは1日3食、口に入れるもの全てを写真に撮って報告。
その都度、アドバイスをしてもらっています。
「徹底した」食事サポートというからにはそれくらいはしないといけません。
しかしルリーズ整体では簡単記録式でチェックリストに●をするだけです。
栄養摂取についての説明はカウンセリング時や通院ごとに明確にやってくれます。
コースがが始まると、通院のときに食事内容を確認されたり、
外食で不安があったらラインで質問したりという流れになります。
私が感じたメリットはこんな感じです。
申し込み前にこれくらいは考えておいてください。
個人の治療院でダイエット？
メリットとは？
まず個人経営という点です。
カウンセラーやトレーナーが多数在籍しているわけではありません。
大手ではカウンセラーとトレーナーが全く違う人であったり、
担当が途中でやめてしまって変わったりということを経験しました。
個人でよいところは通うのが少し不便でも同じ人が
最初から最後まで面倒を見てくれるということです。
つまり、コース開始前から、
どういう人が自分のことを考えてくれるのか確認できます。
これはすごく大きなメリットだと思います。
例えば、ラ○ザップでカウンセリングを受けて、
そのカウンセラーがすごく良く話を聞いてくれたことで入会を決めた場合でも、
トレーニングを開始するときに、
担当のトレーナーとの相性が悪かった、ってこともあります。
もしそうなったらトレーナーの変更は可能みたいですが、
次もいいとは限りませんしね。
その点、八尾市のルリーズでは常に同じ先生に担当してもらえるので、
相性というのは事前に分かります。
だから、通院が始まった後に
「なんか、思ってたのと違うな・・・」とはなりません。
大手のジムも個人の治療院もパーソナルな関係を築いていくわけですから、
担当者との相性は最も重要なことではないでしょうか。
たとえ２ヶ月、３ヶ月でも私的には大きなメリットだと思うわけです。
次に、食事サポートについて。
大手の食事管理は、
通っている間1日3食すべて写真を撮ってトレーナーに報告。
これって結構大変だと思いませんか？
最初の何日間とかならまだしも、
2ヶ月も（場合によっては3ヶ月間も）毎回毎回、
食事をするごとにメールで報告。
朝御飯、昼御飯、夜御飯、飲み会、会食‥‥ストレスになりませんか？
ルリーズなら最初に大まかな食事についての説明があって、
チェックリストに従って行動するだけなのでそういったストレスはありません。
だから自分が分からないこと不安なことだけを質問して、
アドバイスをもらうことができます。
私はこの点が、メリットに思いました。
どの方法が向いているかはそれぞれだとは思いますが、このようなサービス内容の違いがあることは知っておくべきだとおもいます。
そもそもパーソナルダイエットって本当に結果出るの？
大手なり、個人なり、これからダイエッしようと思っている方は、
「パーソナルダイエットって、そこまで効果ある？」とか
「ほんまにあんな結果でるんか？」って
不信感をもっているとおもいます。
ここは私が言いきります。
パーソナルダイエット、結果出ます！
当たり前ですよね。
国家資格を持ってる人が一生懸命勉強して効率よくダイエットを考えてくれて、
３ヶ月間、きっちり管理、施術を行ってくれて身体が変わらないほうがおかしいんです。
すでに何件ものダイエットに成功した
実績のある方法を３ヶ月間やって、
体重が落ちないわけがない。
よく宣伝している
ダイエットサプリを飲んでも痩せないとか、
筋トレを自前でやって一時は痩せたけど戻ったとか、
なにかを食べて痩せたけどやめたら体重が増えたとか
そんな良くある話をしているわけではないです。
身体ケアのプロが技術と知識を使って
「あなた」の身体と脳みその仕組みを変えようとします。
これだけ、パーソナルジムで流行っていて、
リバウンドが減らないのは
一時のキツいトレーニングや食事管理で
体重を減らしても
結局はお金と時間の無駄だということです。
トレーニングではだめなんです。
一生続けられるダイエットが必要なんです。
いくら一時期トレーナーに管理してもらってボディメイクできても、
一人になれば戻ってしまいますから。
最後に、私と同じ気分になってほしい。
私は、これからダイエットを目指す人には、
ルリーズダイエットに挑戦して、
そして絶対に成功して欲しいと思っています。
これだけ安い料金で通えるダイエットコースも他には見当たりませんから、
チャレンジしてください。
減量が成功すると「こんなにも自信がつくんだ」って感動しましたし、
ダイエットがうまくいくとめちゃくちゃ気分が良いんですよ。
だから、このレポートを読んでいる方には、
ぜひ同じ気持ちになって欲しいと願います。
入会するなら不安を取り除いてから始めてもらいたいので。
お問合せ
大阪府八尾市恩智中町１－３５－１－１０３
ルリーズ整体院（杉本接骨鍼灸院）
「ダイエットの予約をしたい」と伝えてください。
０７２－９４３－６５２１
